Смотреть все

САЛАТ С КАЛЬМАРАМИ

Ингредиенты:
  • Кальмары – 500-600 г
  • Огурцы – 1-2 длинных или 5-6 мелких, примерно 300-400 г
  • Яйца С0 – 5-6 шт
  • Перец болгарский* – 2-3 шт
  • Домашний майонез, соль, зелень – по вкусу
* перец заменяет в этом салате консервированную кукурузу и дает сладковатую нотку. Количество определяйте сами.

Приготовление:
  • Кальмары отварить в подсоленной воде или в пароварке 1-2 минуты (дольше не надо, станут жесткими), очистить и нарезать полосками.
  • Яйца отварить и нарезать
  • Нарезать огурцы и перец.
  • Заправить майонезом, посолить, украсить зеленью.

Приятного аппетита!

Возраст: От 3х лет

Тип диеты: БГБК

Тип диеты: Кето

Смотрите также