Смотреть все

ЦУКИНИ ПО-КОРЕЙСКИ

Ингредиенты:
  • Цукини – 500 г
  • Лук зеленый – 15 г
  • Чеснок – 2 зубчика
  • Масло кунжутное – 2 ст.л.
  • Кунжут жареный – 1,5 ст.л.
  • Соль – 2 ст.л.
  • Перец черный молотый – 1 ч.л.
  • Паприка сладкая красная молотая – 1 ст.л.
  • Масло оливковое – 1 ст.л.

Приготовление:
  • Нарезать цукини полукругами, посолить и дать постоять 30 минут, промыть от соли, немного отжать.
  • Разогреть сковороду, добавить 1 ст.л. оливкового масла и выложить в нее цукини.
  • Мелко нарезать зеленый лук и чеснок и добавить в сковороду, следом добавить кунжутное масло, соль, молотый черный перец, красную паприку.
  • Перемешать и жарить на среднем огне 3 минуты. Добавить кунжутные семена и жарить цукини еще 2 минуты.

Приятного аппетита!

Возраст: От 1 года

Тип диеты: Кето

Тип диеты: БГБК

Смотрите также