Смотреть все

ОМЛЕТ С КУРИЦЕЙ, ГРИБАМИ И СЫРОМ

Ингредиенты:
На 4 порции:
  • 200 г отварной курицы (осталась от варки бульона)
  • 4 шампиньона
  • 1 ст.л. масла гхи
  • 50 г тёртого сыра (козьего)
  • 4 яйца
  • 50 мл разрешенного молока
  • Соль по вкусу

Приготовление:
  • На сковороде, на масле, поджарить грибы, курицу. (средний огонь, 7).
  • Размешать яйца с молоком, влить на сковороду. Мешать 1-2 минуты.
  • Закрыть крышкой, убавить огонь до 3. Довести до готовности.
  • Посыпать сыром. Снова закрыть крышкой на 1-2 минуты.
Подавать с зеленью, оливковым маслом.

Приятного аппетита!

Тип диеты: Кето

Тип диеты: БГБК

Возраст: От 1 года

Смотрите также